Как правильно ухаживать за ногами при диабете
Опубликовано: 07.06.2017
Одно из самых опасных осложнений сахарного диабета – это синдром диабетической стопы , который характеризуется наличием длительно незаживающих язв на ногах. В тяжелых случаях этот синдром приводит к гангрене и ампутации. В течение жизни до 5% всех больных диабетом столкнутся с язвенным поражением стоп. Это связано с нарушением кровоснабжения в нижних конечностях и повреждением нервной ткани стоп при сахарном диабете. Из-за падения чувствительности мелкие травмы остаются незамеченными, а нарушение кровоснабжения препятствует заживлению ран. Даже небольшие ранки могут стать большой проблемой у больных сахарным диабетом.
Правило №1. Обувь должна быть максимально удобной. Нельзя носить туфли на высоком каблуке, узкие ботинки. Уже при покупке Вам должно быть удобно в новой обуви, она не должна требовать «разнашивания». Обувь должна быть подобрана строго по размеру с учетом полноты стопы.
Правило №2. Нельзя носить резиновую обувь. Если Вы вынуждены какое-то время находиться в резиновой обуви, обязательно надевайте носки из натуральных материалов, осматривайте стопы каждый час.
Что делать, если болят ноги при сахарном диабете?
Правило №3. Нельзя надевать обувь «на босу ногу». Даже летом надевайте носки. От ношения обуви на голую ногу, кожа стоп грубеет и растрескивается. Перед тем как надеть обувь, проверьте рукой, не загнулась ли стелька, не попал ли какой-то мелкий предмет внутрь.
Массаж ног и стоп при сахарном диабете
Правило №4. Нельзя ходить босиком – даже дома, на пляже, по траве и т.д. Слишком высок риск случайной травмы.
Правило №5. При диабете нельзя самостоятельно удалять мозоли на стопах с помощью специальных жидкостей и пластырей – это опасно глубоким ожогом кожи стопы. Также нельзя удалять мозоли механически с помощью острых предметов. Для удаления мозоли обратитесь к хирургу.