Чтобы достичь видимых успехов в фитнесе, необходимо выполнять несколько важных правил для занятий спортом! Сегодня много говорят о необходимости здорового образа жизни и, в частности, о занятиях фитнесом, которые помогают бороться со столь распространенными в современном мире проблемами, как ожирение и гиподинамия. Однако нередко эти призывы приводят лишь к краткосрочному всплеску энтузиазма, который слишком

Классический стиль одежды является фундаментом моды, отправной точкой всех модных тенденций, именно классическая одежда всегда популярна у тех, кто хочет одеваться и удобно, и элегантно. Классический стиль одежды является фундаментом моды, отправной точкой всех модных тенденций, именно поэтому он всегда популярен у тех, кто хочет одеваться

На тернировках мы тоже хотим хорошо выглядеть - смотрим, какой макияж лучше использовать для занятий фитнесом или тренажерами. Для многих женщин посещение фитнес-клуба - это не просто занятия спортом, но и целый ритуал, требующий определенной подготовки. Мы не только выбираем подходящую одежду для фитнес-клуба, но и делаем прическу и даже макияж. Хорошая одежда для фитнеса, безусловно, важна, с прической тоже согласимся, ведь женщина всегда хочет выглядеть красиво.

Система омоложения и оздоровления организма японского мастера Кацудзо Ниши в России известна мало. Прежде всего, видимо, это связано с восточным подходом к человеку, где важны не только физические, но и духовные аспекты, работа с сознанием. Видимо, для российского менталитета и склада характера это сложно, работать над собой ни кто не любит, иначе не было бы столько больных, а книги Ниши, Гогулан, Сытина, Норбекова не лежали бы годами в книжных магазинам. Все эти люди,

Что такое стиль? Если посмотреть в толковые словари, то стиль – это совокупность художественных средств, которыми мы выражаем себя. Одним из таких средств является как раз и является одежда, и сегодня мы поговорим о том, какие базовые принципы нужно использовать в одежде, чтобы создать свой стиль. Итак… - Индивидуальность.

Это самое важное понятие для стиля. Одеваясь «в стиле», мы становимся похожи на десятки, сотни, тысячи других женщин, становимся одной из толпы. Поэтому так редко можно услышать

Здесь я расскажу вам, как я делала себе клизму. Возможно, мой способ постановки клизмы отличается от каких-то норм или стандартов, я опишу тот, который оказался наиболее комфортен для меня и понравился моим знакомым, которые интересовались, как я убрала живот. Итак… 1. Покупаем в аптеке кружку Эсмарха. Кто не знает, что это, не пугайтесь, так «по научному» называется резиновый баллон (она же грелка) с гибкой трубкой и съемным наконечником.

Морковь считается одним из лучших народных средств в борьбе против целюлита. Морковь богата витаминами, она выводит лишнюю жидкость, способствует активному сжиганию жиров и разглаживанию кожи. Скраб – один из начальных этапов в борьбе с целлюлитом. Он помогает очистить кожу от загрязнений, отшелушить скопившиеся клетки и открыть поры для дальнейших манипуляций,

Стиль одежды гранж, противопоставивший себя привычному пониманию гламура и роскоши, стал одним из самых популярных завсегдатаев модных подиумов. Своими корнями стиль гранж уходит в молодежную субкультуру конца 80-х годов: именно в это время появился и приобрел популярность среди молодежи одноименный стиль рок-музыки. Визитной карточкой приверженцев данной субкультуры стал демонстративно

Коктейльные кольца - заяви о себе! Стильный и броский аксессуар, который может дополнить вечерний наряд или придать более изысканный вид повседневному ансамблю - это коктейльные кольца. Да-да, помимо коктейльных платьев существуют и одноименные ювелирные украшения, которые появились примерно в одно и то же время,

Мода весна-лето 2012. В спортивном стиле Фитнес-клуб сегодня – не только спортивный центр, но и модное место, куда отправляются как заниматься спортом, так и себя показать. Кстати, не только в клуб – выглядеть эффектно, подтянуто, значит, выглядеть современно. Не случайно многие модные бренды большое внимание стали уделять если не спортивным направлениям, то спортивным элементам в своих коллекциях – правильно, они тоже идут в ногу со временем.