Главная › Новости

Семь способов вести личный дневник

Опубликовано: 02.09.2018

⚡ Этот Дневник Прокачает Твою Жизнь! Техника увеличивающая продуктивность, єнергию и вдохновение.

12-08-2016

Обычно личный дневник заводят для того, чтобы обрести верного «друга». Тут можно не таиться и делиться всем, что у тебя на душе. Самый простой способ – использовать записи для самоанализа. Это возможность понять свои чувства, отношение к людям и к событиям. Можно оценить свои слабые и сильные места.

Однако личный дневник может быть полезен и в других случаях. Некоторые фиксируют собственные достижения, тем самым повышая уверенность в себе. В сложный момент стоит перечитать записи – это позволит не упасть духом. Можно записывать благодарности – говорить «спасибо» людям или произошедшим событиям. Такой способ меняет отношение к жизни, позволяет переключиться на позитив.

Поможет зафиксировать дневник новые идеи и вдохновляющие мысли. В любой момент можно обратиться к такому списку, чтобы привнести что-то новое в свою жизнь. Идеи полезны для бизнеса, карьеры, отдыха, изобретений – для любой сферы! Чтобы записи всегда были под рукой, удобнее всего вести их в интернете.

Разместить личный дневник онлайн можно для акцента на изменениях. В этом случае выделяют изменения в жизни, через которые вы планируете пройти. Например, собираетесь стать родителями или начинаете свой бизнес. Этот тип позволяет поразмышлять над деталями изменений, найти самый простой способ воплощения задуманного. Полезно задавать себе вопросы о том, что вы делаете для этого сейчас. Также можно подумать о людях, которые готовы вам помочь.

А можно сделать электронный дневник творческим. Пишите тексты песен, стихов, отрывки из книг, цитаты. Любите фотографировать? Используя снимки, легко создать настроение записей, переплетая фото с текстом. Вариантов для оформления много. Упор можно сделать на увлечение и наполнить странички уже готовыми работами и тем, что вы только планируете делать.

Создавая дневник онлайн личный , позаботьтесь и о «семейном». Тетрадка тут не подойдет – ее сложно передавать из рук в руки. Зато легко поможет интернет. Например, на сайте mpdo.ru можно завести профиль – один на двоих, а потом и один на троих. Конечно, степень сокровенности будет чуть меньше. Зато записи помогут лучше понимать чувства друг друга, быть ближе. Можно описывать семейные события с нескольких точек зрения – мамы, папы, дочери. Это снизит уровень конфликтов в семье.

По вкусу формат мой дневник ? Записывать необязательно свои мысли. Можно совершенствоваться, ставить свои цели – долгосрочные и текущие. Пишите дополнительные комментарии и проверяйте, как быстро вы продвигаетесь и насколько изменился уровень за последнее время. Многие владельцы согласятся: мой личный дневник может превратиться в настоящий райский уголок для души. Главное понять, что для вас актуально в данный момент. Отталкиваясь от стремлений души, подбирают формат. Вам захочется еще не раз перечитать записи.